Giornata Dedicata a Te…. Salute, equilibrio psico-fisico e alimentazione, il tutto in una cornice naturale, tra colline, vigneti e tanta armonia
Con la partecipazione di:
dott.ssa Daniela Jurisich, medico chirurgo, specialista in medicina fisica e riabilitazione
M° Giorgio De Matteis: maestro di Taiji quan e di Qi Gong
PROGRAMMA:
Ore 9,30 – 10,00 registrazione partecipanti
Ore 10,00 – 10,30 Dott.ssa Jurisich: “I benefici del Taiji quan /Qi Gong dal punto di vista medico Scientifico”
Ore 10,30 – 10,45 Maestro Giorgio De Matteis: “Breve introduzione al Qi Gong”
Ore 10,45 – 12,30 Pratiche di Qi Gong sotto la guida del Maestro
Ore 12,30 – 15,30 Pranzo benessere e relax tra le vigne
Ore 15,30 – 16,30 Pratica Taiji quan con il M° Giorgio De Matteis
Ore 16,30 – 17,00 Spazio a dubbi, domande, spiegazioni: la Dott.ssa Jurisich ed il M° De Matteis a vostra disposizione
Ore 17,00 – 17,30 Meditazione guidata
Ore 17,30 Piccolo spuntino, consegna attestato di partecipazione e saluti
Costo della giornata comprensivo delle ore di insegnamento e del pranzo a buffet: 70 euro
E’ necessaria la prenotazione entro il 9 giugno